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獲得銀牌不遺憾 比賽就是做好自己
“很回味，”0.46分之差，賈宗洋與金牌擦肩而過，而他自己卻表示并不遺憾，“非常替自己高興，能夠站在這里，把這個四年里所練到的都能表現出來，我感覺這是對我個人來說最大的成就感。”
滑行、起跳、旋轉，和微微有些搖晃的落地……對于裁判給出的分數，賈宗洋沒有異議，他坦言是自己的著陸方面還是欠缺一些，再干凈一些、舒展一些就會更好，同時也表示烏克蘭的選手落地比自己好一些，所以比自己分數高也是完全合理。
“比賽就是這樣，沒有什么公平和不公平的，還是做好自己。”賈宗洋說。

賈宗洋奪銀激動落淚

兩塊鋼板和22顆鋼釘 每次都被安檢門阻隔的自己

因為傷病，他曾在索契冬奧會后“消失”了三年，顆粒無收，未能摘取任何一枚世界大賽的獎牌。脛骨粉碎性骨折，腓骨斷裂，內側踝關節斷裂，這無疑對賈宗洋是一次重大打擊。腿上打了兩塊鋼板和22顆鋼釘，一年后才陸陸續續取下來，因為當初擰得太緊，至今還有一顆釘子還沒取下來，也許就這樣跟著他一輩子。

那段時間對于賈宗洋來說，是不愿回憶的痛苦經歷，每次坐飛機過安檢的時候，報警器都會響起，要反復跟人解釋腿里那些鋼釘的存在。還有周而復始的漫長康復過程。“以前一些老隊員去康復，當時他們說累抱怨什么的，沒有感覺不太理解，但當自己真到身臨其境的時候才能明白那種痛苦和煩躁。”賈宗洋說那段時間很難熬，是教練和隊友給了他信心。

從銅牌到銀牌 學會跟身體妥協

參加了兩屆冬奧會，經歷了兩個四年，對于賈宗洋來說，最大的不同就是心理上的成熟，訓練的態度和學會對身體妥協。“從心理上、訓練的態度和認知上，可能會變化的會比較多一點。”賈宗洋說，以前像是在一些訓練的時候，不管是哪兒疼也好都是會堅持，感覺堅持完就會有提升，后來他明白，并不是這樣，有時候越堅持造成損傷越大。

“現在就不會了，比如我哪疼，我就不要去做這個動作，跟教練商討做別的動作來替代它。”賈宗洋說，從這方面來說對訓練的認識要增長，

老隊員學會保護自己，跟自己的身體妥協。

現在的隊員很幸福 自己是全能工種

“現在的小孩真的是很幸福，什么訓練器材啊訓練場地都很完備，特別是我們申辦了2022年冬奧會之后，冬季項目的訓練場地、包括訓練條件

都得到大幅度的提升。”賈宗洋感慨到，他們小的時候，訓練條件比現在差了很多，雪板和鞋都是不合腳的。

“那時候，雪板的拆裝，修理，包括打磨機、電鉆我們都會用。”賈宗洋回憶當初的種種，稱自己是全能工種，而現在的孩子們早已不具備這些技能，主要是條件好到也不需要他們去做這些。

先給自己放個假 2022年爭取站上最高領獎臺

今天下午，賈宗洋和他的隊友們就將離開平昌返回國內，假期也即將開始。對于未來，賈宗洋說，先做一些調整，“包括身體上和精神上，做一階段的調整，然后去跟教練去商討一下下一階段的訓練方案。”他說，如果是真參加上北京2022年冬奧會的話，希望能把自己的競技狀態調整到最好。

“爭取在2022能再次登上賽場，無論是失敗也好，還是成功也好，盡自己最大努力，能夠一輪一輪的進入決賽，這樣才有機會去跟對手去抗衡。”賈宗洋透露在下一個四年，他會再增加一個難度的儲備，去跟對手抗衡。

“如果能夠參加上2022的話，希望自己能夠站到最高的領獎臺上。”索契的銅牌、平昌的銀牌，到了四年后的北京，賈宗洋的夢想是一塊奧運會的金牌，這也是所有中國自由式滑雪空中技巧人的共同夢想。（轉自騰訊體育）